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「メタボ」より怖い?「ロコモ」の脅威など2記事 [ロコモ]

「メタボ」より怖い?「ロコモ」の脅威(新刊JP)
いまや「メタボ」という言葉は誰でも知っていますが、厚生労働省が次に認知度を高めようとしている言葉が「ロコモ」です。事実、最近テレビ番組の特集で「ロコモ」という言葉を耳にするようになり、今年の健康キーワードになるかもしれません。『姿勢を変えてロコモ対策超入門』(中野ジェームズ修一/著、扶桑社/刊)によると、「ロコモ」とは「ロコモティブシンドローム」(運動器症候群)の略。筋肉や関節、骨などの衰えにより…
http://www.sinkan.jp/news/index_3471.html

第72回 ロコモ予防で、いくつになっても骨も体もいきいき!(いいほね.jp)
骨や関節、筋肉などの働きが悪くなると、日常生活に影響して介護が必要になったり、その可能性が高くなります。この状態を「ロコモティブシンドローム(ロコモ)」といい、40代ぐらいから始まるとされています。骨粗しょう症はロコモを招く原因のひとつです。骨を強くして、骨粗しょう症もロコモも寄せつけない体をつくりましょう。20~70代男女の半数がロコモ予備軍介護を必要とする人は、平成22年度ではおよそ500万人と…
http://www.iihone.jp/colum/column20130419/colum_072.html



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